Почему не работают диеты
Любой, кто когда-либо пытался придерживаться низкокалорийной диеты, сможет сказать Вам, что диеты не работают в долгосрочной перспективе, и Вы неизбежно в конечном итоге возвращаете вес и многое другое. Почему диеты не работают, какова причина! Существует множество причин, но самые основные приведены ниже. Мало движения Одна из основных причин лишнего веса – дефицит движения или… Читать дальше Почему не работают диеты