Уход за телом

 

Уход за телом – очень важная и необходимая процедура. Как правило, девушки гораздо чаще ухаживают за кожей лица, уделяя ей время каждый день, но забывают заботиться о коже тела. А ведь она нуждается во внимании так же, как и лицо.

Если совсем об этом забыть, то кожа на руках, ногах и бедрах со временем потеряет упругость и станет дряблой. Восстановить красоту этих зон нелегко, поэтому стоит поддерживать её, регулярно ухаживая за кожей, а не только тогда, когда необходимо подготовить себя к особому случаю или когда находится лишнее свободное время.

 

Правильный уход за телом

Первоначально стоит обращать внимание на очищение кожи. Принятие душа с растиранием щёткой – незаменимый способ избавления от омертвевших клеток кожи и грязи.

 

 

При этом для сухого типа кожи лучше всего выбирать детское мыло или очищающие средства на жирной основе. Для нормального и жирного типа кожи допустимо использование геля для душа или обычного мыло.

 

Придётся огорчить тех, кто предпочитает принимать горячую ванну. Такой способ очищения вреден для кожи, только если температура воды не составляет около 37°C, и приём не длится больше 20-ти минут. При указанных условиях процедура будет и безобидной,  и полезной для здоровья организма в целом.

 

Полезнейшая и эффективная процедура по очищению и омоложению кожи – поход в сауну или баню. Сухую или чувствительную кожу иногда следует побаловать, посетив турецкую парную, а для нормального типа кожи замечательно подходит финская сауна. При такой процедуре происходит расширение пор, очищение от грязи и токсинов. Более того, при высокой температуре, как в сауне, погибает большинство бактерий и вирусов. Поэтому такая процедура, несомненно, благотворно влияет на организм и конечно на состояние кожи. Чем чаще посещается баня, тем заметнее эффект.

Средства по уходу за телом

Только лишь принимать душ или ванну мало, если цель – идеально гладкая и привлекательная кожа. Тут на помощь придут скрабы. Их использование способствует более глубокому очищению кожи от старых клеток. В скрабах содержатся твёрдые и крупные частички, которые, при растирании, отшелушивают старые слои кожи. Ещё один плюс такого средства, как скраб, это возможность сделать его в домашних условиях. От того какая цель преследуется, можно корректировать состав.

 

В качестве абразивных (мелких и твёрдых) частиц можно использовать сахар, виноградные косточки, кофейную гущу, морскую соль и прочие компоненты. В основную массу скраба может входить обычный гель для душа, мёд, крем, эфирные масла, сок фруктов и ещё много чего. С помощью скраба можно не только сделать кожу идеально чистой, но и покончить с целлюлитом.

 

Как и кожа лица, кожа на теле нуждается в увлажнении и питании. Для сухого типа рекомендуется отдавать предпочтение жирным кремам с густой консистенцией или маслам. При жирном или нормальном типе кожи лучше всего выбирать крем, который будет немного подсушивать кожу, например, в составе которого есть масло лесного ореха, алоэ вера. Что касается лёгкого увлажняющего молочка для тела, его позволительно использовать ежедневно и при любом типе кожи.
Чтобы иметь ухоженное тело с ног до головы, следует не забывать о простых правилах ухода за телом и чаще баловать себя полезными и приятными процедурами.


Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.