Вам хочется быстро и просто решить проблему лишнего веса? Тогда именно диета по калориям – вам в помощь! Главным и ключевым качеством данной диеты, является разница между энергетической ценностью потребляемой пищи и затраченными калориями. Какое бы количество новых диет не появилось на свет, нет ничего лучше, чем считать калории. Этот грамотный метод позволит снизить массу… Читать дальше Диета по калориям
Клетчатка – это пищевые волокна, содержащиеся в пищи, которые не перевариваются пищеварительными ферментами человека, в отличие от белков, жиров и углеводов. Прием клетчатки способствует здоровью и благополучию различными способами. Она проходит, через всю пищеварительную систему не усваиваясь и выводит токсины, шлаки, лишние жиры, также ускоряет обмен веществ, снижает артериальное давление и уровень холестерина в крови,… Читать дальше Прием клетчатки
Когда мы с кем-то взаимодействуем, наши глаза часто подбирают физические характеристики, такие как форма ушей, цвет глаз, длина или цвет волос, какие украшения одеты. И наш мозг объединяет их вместе и откладывает в аккуратной маленькой папке, содержащей наши впечатления и воспоминания об этом человеке. Но вот одна маленькая деталь, которую мы обычно не замечаем, но… Читать дальше Характер по форме ногтей