1. Неправильное освещение
Большинство из нас делает макияж в ванной комнате, но свет слишком теплый или слишком холодный. После чего макияж оказывается другого цвета, или слишком темным или излишне оранжевым. Можно подойти с ручным зеркалом в комнату с естественным освещением (дневным светом) например к окну, но будьте осторожны, так как дневной резкий свет выдает сильнее недостатки кожи, и есть вероятность переборщить с тоном и пудрой. Идеальный вариант для нанесения макияжа это использование светодиодных ламп на зеркале, в достаточном количестве, чтобы все лицо освещалось равномерно.

2. Забываем про шею
Поскольку шея остается светлее, чем лицо, то она обязательно должна быть сделана с макияжем в тон. Обратите внимание на мягкие переходы, это лучше всего делать при помощи губки. Кстати, типичная ошибка ухода за кожей также заключается в том, чтобы сэкономить очищающее средство на области шеи и декольте. Эти области также нуждаются в очищении и увлажнении.

3. Матовая помада на сухих губах
Матовые цвета элегантны особенно с красивыми пастельными оттенками, но не имеют преимуществ на сухих и потрескавшихся губах. Она выдает трещины и скатывается в катышки, таким образом, подчеркивает не идеальные губы. Для потрескавшихся губ предпочтителен уход и блеск, используйте бальзамы для губ. Также следует поддерживать губы с помощью скраба для губ, после чего трещины быстро проходят и Вы, снова можете пользоваться матовой помадой. Кстати правильно подобранная помада может сделать зубы визуально белее.

4. Слишком много бронзатора
Бронзовый порошок отлично подходит для тонкого нанесения на лоб, скулы, переносицу и область подбородка. Ничего больше. Не стоит прельщаться перспективой мгновенно получить смуглую кожу, так как бронзатор предназначен для подчеркивания и легкого усиления загара, а вовсе не для его создания. Если бронзатор наносится на все лицо, он быстро проявляется в виде маски.

5. Неправильный цвет тональной основы
Тональная основа под макияж должна быть в полной гармонии с естественным тоном кожи, поэтому имеет смысл подобрать идеальный фундамент, чтобы не рисковать макияжем из-за неправильного тона. Цветовая палитра должна быть максимально адаптирована к естественному пигменту кожи: оттенок слоновой кости, бежевый, серо-бежевый тон. Избегайте откровенно розовых и желтых оттенков в моделировании, они придают коже неестественный и болезненный вид.
Обратите внимание на внутреннюю часть Вашего запястья во время покупки основы или на видимые там вены, которые многое расскажут о вашей коже.
В голубоватых жилах кожа имеет нейтральный оттенок, можно использовать прохладные и теплые основы.
В пурпурных жилах кожа имеет прохладный оттенок, основа должна иметь розовый оттенок.
В зеленоватых жилах кожа имеет теплый оттенок, значит выбор за желтоватыми и золотистыми оттенками.
Для тестирования сначала нужно применить потенциальную основу на шее. Затем она должна слиться с естественным тоном кожи, поэтому Вы не будете ни красными, ни желтыми.

6. Сначала подводка потом тени
Это является ошибкой, так как на просто коже, стрелка смажется, если не сразу, то к вечеру точно или отпечатается на веке. Не стоит рисовать стрелки без дополнительного фундамента, в виде базы для век и теней.

7. Искривленные стрелки
Строка должна быть искусной, иначе лучше без нее. Начинающим, можно использовать тени или карандаши, а не жидкие лайнеры. Закройте глаз, определите точку начала, затем проведите ровную линию. Коричневый цвет стрелки, смотрится менее тяжелым, чем черный.

8. Слишком выделенные брови
Красиво очерченные брови замечательное зрелище и абсолютный хит. Если они не подчеркнуты слишком черным цветом. В принципе брови не должны быть намного темнее, чем волосы, иначе они будут бросаться в глаза.

9. Корректор не там где нужно
Это удивительное оружие против темных кругов, покраснений и высыпаний. Но только при правильном использовании, потому что он не является основой. Небольшой маскирующий инструмент применяется выборочно, точечно. Используя вокруг глаз, начните с переносицы, у внутреннего угла глаза. В этом месте находится тень, создающая образ усталых глаз. Да, и жидкие корректоры лучше подстраиваются под тон кожи, нежели пастообразные.

10. Крылья вместо ресниц
Длиннющие ресницы выглядят великолепно, но только в глянцевых журналах. В повседневной жизни нам нужны объемные, но естественные ресницы, без комков. Поэтому наносите тушь прямо на линию ресниц и примените в зигзагообразном движении в два слоя не больше.

Теперь основные ошибки в макияже Вам известны и если Вы совершали, какие-либо ошибки, попробуйте изменить привычный ход нанесения макияжа, и пусть результат Вас порадует.

Как же утомительна эта ежедневная рутина, сначала работа с утра до вечера, а затем прогулка с детьми или по магазинам и прочим делам, с мечтой, чтобы, наконец, добраться до дома. Очень важно снять напряжение с ног и почувствовать себя более энергичной и быть готовой к следующему дню.Если Вы противник болеутоляющих средств, то прекрасные домашние средства, перечисленные ниже, станут Вашими естественными обезболивающими средствами.

Давайте сначала поймем коренные причины усталости ног.
В какой-то определенный момент у нас у всех начинают уставать ноги. Усталые ноги характеризуются болезненностью в мышцах ног и ступней. Это может затруднить ходьбу. Боль в ногах может быть связана со многими причинами, в том числе:
• Из-за чрезмерной активности
• Постоянного сидения в течение продолжительных периодов
• Неудобной обуви
• Пищевой недостаточности
• Артрита
• Сутулости
• Возраста
Некоторые страдают от усталости ног ввиду характера работы, например, которая требует длительного пребывания на ногах. Если боль становиться невыносимой и не реагирует, на какие либо домашние средства или даже болеутоляющие, немедленно обратитесь к специалисту.

Какая бы не была причина, Ваши ноги нуждаются в заботе и надлежащем внимании. Домашние средства при правильном подходе могут долгое время поддерживать ноги без боли.

Средства от усталости ног в домашних условиях

1. Глубокое прогревание
Понадобиться горячая вода и полотенце.
Что Вы должны делать:
 Окуните полотенце в горячую воду и аккуратно выжмите избыток воды
 Поместите это полотенце на усталые ноги, пока оно не достигнет комнатной температуры
 Повторите еще раз
Если есть грелка или бутылка с горячей водой дома, то их можно использовать аналогичным способом.
Используйте это средство по мере необходимости.
Почему это помогает
Тепло от горячей воды помогает расслабить мышцы ног и облегчить боль. Оно также увеличивает приток крови к области, у которой применяется.

2. Эфирные масла
Понадобиться емкость с горячей водой.
3-4 капли эвкалиптового масла
2 капли мяты перечной
2 капли гвоздичного масла
Что делать:
 Добавьте эфирные масла в горячую воду, можно использовать любую комбинацию этих масел
 Замочите ноги в этой воде на 10-15 минут
 Промойте ноги проточной водой
Повторяйте эту процедуру дважды или трижды в неделю, и Вы начнете чувствовать себя лучше.
Почему это помогает
Эвкалиптовое масло обладает болеутоляющим и спазмолитическим свойствами, которые помогают облегчить боль. Аналогичным образом, гвоздичное масло содержит обезболивающие соединения. Масло перечной мяты может облегчить усталость с ее противовоспалительными свойствами.

3. Уксус
Понадобиться ½ стакана яблочного уксуса и ванна с горячей водой.
Что делать:
 Добавьте уксус в горячую воду
 Опустите ноги на 15 минут
 После чего смойте все водой
Можно делать ежедневно.
Почему это помогает
Яблочный уксус отлично подходит для лечения заболевания ног. Это в значительной степени уменьшает боль и помогает избавиться от любых бактерий находящихся на ногах.

4. Содовая ванна
Понадобится емкость, теплая вода, 1 ст. ложка Эпсомовой соли и 1 ст. ложка пищевой соды
Что делать:
 В таз налить достаточное количество воды, теплой конечно
 Потом добавьте соль и соду
 Все перемешайте и замочите ноги на 15 минут
Делать по мере необходимости.
Почему помогает
Это средство наверняка облегчит Вашу усталость очень быстро, поскольку соль Эпсома расслабляет мышцы и детоксифицирует тело. Сода, обладает противовоспалительным свойством. Эти компоненты помогут от усталости, а также успокоят кожу.

5. Мятный чай
Понадобиться емкость с горячей водой, 1-2 ч. ложки мяты, чашка горячей воды.
Что делать:
 Предварительно заварите чай на 4-5 минут
 Добавьте этот чай в ванночку с горячей водой
 Опустите ноги и выдержите минут 15
Это средство даст мгновенный результат.
Почему помогает
Перечная мята тонизирует и снимает боль. Это отличный заменитель, если у Вас нет масла.

6. Масляный массаж
Понадобиться 2-3 ст. ложки оливкового масла, 2 капли масла лаванды, капля ромашкового масла если есть, капля масла герани — необязательно.
Что делать.
 Разогрейте оливковое масло
 Добавьте к нему эфирные масла
 Хорошо перемешайте
 Массируйте ноги этим средством
 Используйте такое давление при нажатие, которое сможете вынести
 Масло оставьте на ночь
Такой массаж можно делать 1-2 раза в неделю.
Эффективен для стимулирования кровообращения к стопам, что облегчает боль в мышцах.

7. Лёд
Понадобится: измельченный лёд, пластиковый пакет или полотенце
Что делать.
 Возьмите измельченный лед в пластиковый пакет или полотенце
 Поместите его на болевую область
 Потрите болевые места, используя круговые движения
Почему помогает.
Размещение льда на усталых участках ног облегчит отек и боль, успокоит нервы. Поможет обязательно.

8. Мягкая щетка
Понадобиться мягкая щетинная щетка.
 Массажируйте ноги начиная со ступней поднимаясь вверх, а затем опускаясь в низ
 Делайте 10-15 минут
Подходит для ежедневного использования.
Почему помогает
Щетка увеличивает циркуляцию крови. Она также активирует мышцы и успокаивает их, тем самым уменьшая боль и усталость.

9. Жгучий перец
Понадобиться: 2 ст. ложки оливкового масла, 1 ч. ложка высушенного кайенского перца.
 Замочите перец в оливковом масле на ночь
 Массажируйте и растирайте эту массу несколько минут
 Оставьте как можно дольше
Делайте перед сном, как только потребуется.
Почему помогает
Перец часто используется для лечения усталости. Он генерирует тепло в месте применения и облегчает боль.
Будьте осторожны при применении этого масла. Не протирайте глаза руками после нанесения масла. Тщательно мойте руки с мылом, когда закончите массаж.

10. Подъем ног
Поднятые ноги вверх помогают снять значительный стресс с ног. Когда ложитесь спать, подложите подушку под ноги.
Эксперты предупреждают, что скрещивание ног при сидении способствует усталости ног. Поэтому страдающим от усталости ног рекомендуется избегать этого как можно больше.

11. Упражнения для ног
Массажные упражнения при помощи теннисного мячика или скалки растягивают и успокаивают стопы ног. Кроме этого, можно пробовать собирать маленькие предметы пальцами ног, чтобы снять усталость.

Эти простые советы могут помочь Вам чувствовать себя легко всего за несколько часов. Выбирайте средства в зависимости от того какие ингредиенты у Вас есть дома. Нет необходимости посещать аптеку для покупки специальных лосьонов и мазей. Чтобы избежать усталости ног можно предпринять определенные меры, которые обеспечивают сильные и здоровые мышцы ног.

Что следует знать при посещении солярия

При первом визите в солярий, Вам помогут определить тип Вашей кожи и подберут подходящий продукт для загара, в соответствии с Вашим типом. А также рассчитают количество и продолжительность сеансов, интенсивность загара.

Вы имеете право запросить дату истечения срока действия лампы и когда ее меняли последний раз. Также не лишним будет увидеть сертификат качества ультрафиолетового излучения. Сертификат должен указывать процент ультрафиолетовых лучей типа «В». Для бледнокожих, не более 0,7%, для смуглокожих 2,4%

Определите, какой солярий Вы хотите использовать вертикальный или горизонтальный. В горизонтальном блоке, процесс загара происходит лежа, поэтому Вы сможете полностью расслабиться. Также в нем можно настроить интенсивность ламп, выключив лампу над поверхностью лица или другой частью тела. В горизонтальном  солярии лучше загорают ноги, а в вертикальном верхняя часть тела, к тому же  быстрее можно получить желаемый оттенок кожи с равномерным загаром, так как большинство вертикальных агрегатов «турбосоляриум».

Первая сессия не должна превышать 5 минут. Следующие сеансы могут составлять от 10 до 20 минут. Перед посещением солярия не наносите макияж, и лучше принять душ, но не пользуйтесь мыльными средствами. Из-за них кожа становиться сухой и чувствительной к ультрафиолетовому излучению.

Чтобы защитить кожу, наносите специальную косметику для загара в солярии, ее можно приобрести непосредственно в солярии. Перед загаром покройте тело кремом  и нанесите на губы бальзам.

Необходимо снять все украшения, часы. Защитить глаза, используя специальные темные очки, а при наличии линз, снять их, чтобы не повредить глаза. Защитить волосы от ультрафиолетовых лучей при помощи хлопчатобумажной панамы, платка или специального колпака. Если на теле есть родинки или татуировки, они должны быть покрыты специальными наклейками, а если Вы загораете голыми, тогда накройте соски.

После солярия примите душ, расслабьтесь, выпейте витаминный чай с курагой или морковный сок, это поможет загару проявиться быстрее. Ходить под солнцем в день посещения солярия не рекомендуется.

Вред и польза солярия

Людям с большим количеством родинок на теле, следует быть осторожными при загаре в солярии. Родинки могут воспалиться, начать кровоточить и превратиться в раковую опухоль. Поэтому им нужно быть настороже, и если изменения произойдут, сразу же обратиться за медицинской помощью.

Солярий вреден для людей со светлой, чувствительной кожей, она может легко покраснеть и даже сгореть. Загар в солярии может вызвать аллергическую реакцию в виде сыпи и зуда. У женщин после загара часто появляются пигментные пятна – хлоазма.

Провоцировать появления этих пятен могут некоторые заболевания внутренних органов и прием гормональных препаратов. Не злоупотребляйте солярием, так как воздействие ультрафиолетового света воздействует на кожу. Она становиться тонкой, сухой и на лице возможно появление ранних морщин.

Помимо вредных свойств солярия, есть и положительные качества.  Пребывание в салоне помогает расслабиться и улучшить настроение, снять стресс и нервное напряжение.

Загар помогает скрыть целлюлит и варикозное расширение вен, высушивает прыщи. Ультрафиолет оказывает благоприятное воздействие на все тело, улучшает его защитные функции.

Ультрафиолетовые лучи обладают лечебными свойствами, полезны при ревматизме, бронхите, отите и трахеите. Пребывание в солярии облегчит состояние кожи при псориазе, экземе, герпесе.

Солярий значительно улучшит Ваше здоровье, но для посещения сеансов искусственного загара, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Необходимо убедиться, нет ли у Вас других заболеваний, при которых солярий противопоказан.

Противопоказания к солярию

Есть некоторые заболевания, при которых солярий противопоказан. Это гипертоническая и ишемическая болезнь сердца, дисфункция щитовидной железы, а также болезни легких, печени, диабет, мастопатия, миома, меланома и другие заболевания.

Также солярий противопоказан детям, у них более чувствительная кожа, женщинам на грудном вскармливании, беременным и людям, склонным к кровотечению.

Если Вы принимаете антибиотики, по какой либо причине, гормональные препараты, у Вас повышена температура тела или Вы после операции, не посещайте солярий.

Почему заусенцы появляются

Заусенцы образуются из-за тонкой и сухой кожи, вокруг ногтевой пластины, нежная кутикула теряет свою эластичность. Такое возможно при постоянной работой, связанной с бумагами, и вследствие долгого пребывания рук в воде,  особенно если в ней  содержатся химические продукты бытовой химии. В любом случае, кожа теряет влагу и высыхает.

Также они могут появиться, при недостаточном количестве витаминов «А» и «Е» в организме, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, и у тех, кто постоянно грызет свои ногти. Еще одна причина появления заусенцев — это недостаточный или неправильный ухода за руками.

Постоянные заусенцы могут вызывать воспаление кутикулы. Опасность заусенцев заключается не только в неэстетичном виде рук, но и в том, что через них могут проникнуть вредоносные бактерии. Заусенцы могут причинить сильную боль при надрыве кожи, когда цепляются за посторонние предметы. Многие предпочитают решать проблему с заусенцами, просто удаляя их при помощи ножниц или даже зубов (что недопустимо) так как есть вероятность заражения раны.

Как правильно удалить заусенцы

Если возникла проблема с заусенцами на работе или в другом месте, лучше воспользоваться лейкопластырем или перевязать проблемный участок бинтом, повязкой, пока не появится возможность стерильной обработки. В крайних случаях можно удалить заусенец используя маникюрные ножницы, стараясь не отрезать слишком близко к коже, после чего обработать рану, например  перекисью водорода.

Если удаляете заусенцы дома, то перед этим лучше подержать руки в течение десяти минут в теплой воде, чтобы кожа распарилась, и было удобнее их удалить. Заусенец не следует обрывать, а следует вырезать, чтобы болезненные углы кожи не возникали еще больше. Если после удаления, на коже появляется раздражение и покраснение, можно смазать антибактериальным кремом.

Как лечить заусенцы.

Сбалансированная диета с большим количеством овощей и фруктов. Наиболее доступным и эффективным средством является тертая морковь со сметаной, таким образом, ретинол максимально поглощается организмом. А также практикуют прием витаминных комплексов, которые обязательно должны содержать витамин «А», также известный как ретинол.

Для предотвращения появлений заусенцев, полезно будет готовить ванночки для рук, с добавлением 5-7 капель эфирного масла лимона или бергамота (можно заменить оливковым или растительным маслом), на литр теплой воды. Такое вымачивание рук, рекомендуют делать перед сном  в течении 10-ти минут, после чего кожа рук обмакивается полотенцем и смазывается питательным кремом.

Вы уже знаете, какого колориста посетить и готовы к обновлению. И скорее всего он специалист в данной области и сделает все на высоте. Вам останется лишь вздохнуть с облегчением, и демонстрировать свой новый образ.

Тем не менее, после процесса окрашивания, не следует забывать об уходе за волосами, чтобы они оставались здоровыми и держались в новом цвете как можно дольше.

Сейчас мы рассмотрим все, что нужно знать об окрашенных волосах, включая важные советы по уходу за цветом.

Если Вы уже окрасили волосы, перед тем как читать данную статью, то этот пункт пригодиться Вам на будущее. Перед окрашиванием рекомендуется подлечить волосы масками, примерно за неделю до посещения колориста. Это поможет волосам выдержать химическое воздействие красок и позволит дольше удержать новый цвет волос.

Итак, дело сделано, и окрашенным волосам нужен уход.

Поскольку окрашенные волосы становятся сухими и хрупкими, важно использовать более мягкие методы при горячей укладке, для минимизации повреждений. Сушка, выпрямление или завивка волос без надлежащего термозащитного средства могут привести к необратимому повреждению и в конечном итоге к поломке.  Если возможно, то ограничьте частоту горячей укладкой, хотя бы не ежедневно.

Также важно регулярно восстанавливать влажность волос, используя кондиционер, он питает и увлажняет.  Но не сразу, в первую неделю после окрашивания не используйте, так как он вымывает окрас. Если у Вас более жирные волосы у корней, то наносить кондиционер рекомендуется на кончики, именно они больше всего нуждаются в увлажнении, а если же наоборот корни сухие, то применяйте увлажняющую процедуру на корни волос.

Не используйте горячую воду при мытье волос, она может привести к выцветанию цвета. А также слишком горячая вода, открывает кутикулы, и волосы теряют свою гладкость и блеск. Придерживайтесь теплой или прохладной воды, когда это возможно.

О необходимости регулярно обрезать концы, наверное, знают все. Как часто  и на какую длину это делать зависит от состояния волос. Ведь своевременное подравнивание не только избавляет от сечения, но и улучшает внешний вид прически.

Следующий момент — это химические вещества в средствах для укладки, которые могут нанести ущерб окрашенным волосам. К сожалению не все продукты для волос предназначены для окрашенных волос. Некоторые суровые ингредиенты могут привести к преждевременному выцветанию. Чтобы избежать повреждения или смывания цвета, подбирайте продукты специально для окрашенных волос.

Старайтесь защищать волосы, например, если вы собираетесь провести день на солнце, попробуйте надеть милую шляпу, чтобы защитить волосы от лучей. Если собираетесь купаться в не очищенном от хлора бассейне, наденьте плавательную шапочку или сделайте пучок из волос и не погружайте голову. Чем внимательнее вы относитесь к своим волосам, тем здоровее они будут.

Хотя никакое окрашивание не является постоянным, эти советы помогут Вам удержать цвет волос и сохранить их здоровье.

Иметь подтянутую фигуру, перед приходом летних, жарких деньков, вот о чем задумываются все женщины, а также как быстро и эффективно привести ее в порядок. Особенно назойливо вертятся подобные мысли в головах у тех, кто планирует отправиться к морю. Ведь стройная фигура – повод для гордости, очень хорошо повышает самооценку и уверенность в себе.

Путь к стройности

Чтобы все косметические процедуры возымели успех, программу обновления начинают за 28 дней. В идеале работу над телом желательно начинать даже за три–четыре месяца. Первое, что необходимо сделать – составить расписание процедур, ориентируясь на биологические ритмы.

Всем давно известно, что утром организм сжигает наибольшее количество калорий. Воспользоваться этой особенностью организма можно, если совместить утренние упражнения с косметическими процедурами.
В число процедур обязательно включают соляной скраб. Задача соли вытянуть лишнюю воду из организма и уменьшить отеки. Польза скраба заключается ещё в том, что при его нанесении, тело массажируют. При этом удаляются огрубевшие клетки, и улучшается оттенок кожи.

Приготовить соляной скраб просто.

• Достаточно смешать по столовой ложке морской соли с оливковым маслом. Скраб наносят круговыми движениями после душа.

От мёда также много пользы. Он питает кожу и выводит шлаки. Главное, использовать незасахаренный мёд.

Для очищения организма полезно пить зелёный чай. Для усиления эффекта прибегают к чайным обертыванием.

Модно и полезно следовать биоритмам и в питании. После пробуждения рекомендуется выпивать стакан воды натощак.

Идеальное время для плотного обеда с 12 по 18. В этот промежуток позволительно побаловать себя сладеньким. В это время активизируется не только аппетит, но и метаболизм. После шести часов вечеров лучше ограничить себя в употреблении углеводов. Наилучший ужин тот, который состоит из рыбы, тушеных овощей.

Стройная фигура во многом зависит от качества физических упражнений. Идеальной тренировкой считается та, в которой кардиоупражнения совмещаются с силовыми. На один вид упражнения выделяют 8 минут, по истечении которых переходят к следующим упражнениям. Кардионагрузка необходима для сжигания жира.

Подтянуть фигуру помогут упражнения с фитболом. Во-первых, каждая женщина сможет позволить себе этот недорогой тренажер. Во-вторых, занятия с фитболом помогут не только сбросить вес, но и улучшат осанку, координацию движений. Эффект достигается благодаря неустойчивой поверхности тренажёра. Чтобы удержать равновесие, приходится балансировать, что и заставляет мышцы работать.

Техника макияжа глаз

Начните с очищения

Главное это, необходимость очистить лицо нежным чистящим лосьоном. Если кожа вокруг глаз сухая, то прежде чем начать, стоит нанести увлажняющий крем для век вокруг глаз, а также у внешнего края глаза к виску.  Не стоит оставлять крем на веках — это сделает их сальными и макияж быстро смажется. Если имеются излишки крема, то следует промокнуть их салфеткой.

Нанесите грунтовку для век (по желанию). Она сглаживает кожу, что поможет при растушевке теней и подведению глаз подводкой. Если вы решили применить грунтовку, то наносить ее нужно на все веко вплоть до бровей.

Избавьтесь от темных кругов вокруг глаз

Нанесите консилер для темных кругов под глазами и в области внутреннего глаза у носа. При выборе консилера протестируйте его, нанеся на свое внутреннее запястье. Выбрать лучше тот, который прикрывает, маскирует вены.

Нанесение теней для век

Вы можете наносить тени одного цвета или нескольких. Большинство теней для век из трех цветов сконструированы таким образом, что у вас есть сочетание трех цветов — легкие, средние и темные — что даст вам гармоничный вид. Если у вас нет теней трио, тогда можно выбрать три оттенка теней, которые похожи по цвету, но имеют различные оттенки.

Классический пример: бежевый, светло-коричневый и темно коричневый шоколад.

Авантюрный пример: цвет лаванды, светло-фиолетовый и темно сливовый.

Нанесите средний цвет на веко в области от ресниц к складке. Светлый цвет нанесите под бровями и у внутреннего края глаза.  Нанесите темный цвет на складке, делая плавный переход в виде арки, от внешнего края складки на 2/3 пути в направлении внутреннего угла глаза.

Какие бы цвета вы выбрали, техника нанесения теней останется такой же.

Смешивание цветов

При использовании более одного оттенка теней, стоит смешать немного цвета при помощи кисти. Это позволит создать более сплоченный и естественный вид.

Применение подводки для глаз

Вы можете выбрать жидкую или гелевую подводку для глаз, контурный карандаш или жидкие тени для век, используя угловую кисть. Чтобы вы не выбрали, подводить глаза следует по верхней линии роста ресниц аккуратно крошечными линиями, будто вы рисуете линию пунктиром. После чего вернитесь в начало и заполните пробелы, с большим количеством мелких штрихов. Для получения более выразительного взгляда, подведите нижнее веко, аналогичным методом.

Завиваем ресницы

Используйте щипцы для завивания ресниц. Захватите верхние ресницы и держите щипцы приблизительно 5 секунд.  Доступ к ресницам будет проще, если вы наполовину закроете глаза. Помните, что завивка ресниц производится перед применением туши и  никогда после.

Наносим тушь

Сейчас огромный ассортимент туши, для объема, удлинения и т.д. Вы можете использовать любую тушь, которой вы довольны. Начинать наносить ее следует с  основания верхних ресниц и плавно перемещаться вверх. Для более выразительного взгляда, аналогично нанесите тушь на нижние реснички. Если вы желаете нанести несколько слоев, то сделать это нужно в то время, пока еще влажные первые слои туши, если тушь успеет высохнуть, а вы повторите нанесение, то это приведет к комкам туши на ресницах.