Большинство людей настоящие сладкоежки и отказ от вкусненького для них – настоящая пытка. Но, особенно тем, кто каждый день ведет борьбу за нормализацию своего веса — калорийные торты, пирожные, булочки – противопоказаны. Хотя, может не стоит отказываться от всех сладостей, возможно, существуют такие, которые не добавят дополнительные калории и будут даже полезны для организма.… Читать дальше Полезные сладости, которые не навредят организму
Польза бани для здоровья любого человека велика, особенно для хрупкого женского организма. Баня позволяет укрепить женское здоровье, продлить молодость и даже поможет стать стройнее. Влияние бани на здоровье Женский организм подвержен простудным заболеваниям, в частности заболеваниям половой системы. И баня это прекрасное средство профилактики данного недуга. Происходит это за счет усиления кровообращения во… Читать дальше Баня для здоровья женщины
В настоящее время у женщин появилось гораздо больше забот, чем когда-либо. На работе мы пропускаем обед и трудимся сверхурочно. Дома на нас лежит ответственность за ведение хозяйства и забота о детях. И как результат, женщина становится подавленной и теряет контроль над собой. Накапливающийся стресс нарушает покой и вредит здоровью. И все это происходит из-за огромной… Читать дальше Влияние стресса